Если вспомнить людей после сорока, которые до этого возраста не испытывали особых проблем с фигурой, то скорее всего выяснится, что чем старше они становятся, тем больше округляются. оказывается, причина такого феномена кроется не только в малоподвижном образе жизни, но и в других процессах.
Оказывается, что жировой обмен с возрастом замедляется, так что даже если внимательно следить за своим весом, со временем жировая прослойка все равно увеличивается.
Однако шведские ученые, исследовавшие проблему, выяснили, что ее все же можно избежать.
Для этого нужно перестать налегать на сладкое и жирное и уменьшить количество потребляемых калорий приблизительно на двадцать процентов.
Для снижения аппетита можно использовать специальную терапию, основанную на воздействии слабыми разрядами тока.