Лондон °C

Последние новости

01:11
Минпромторг обновил перечень авто, подлежащих налогообложению как роскошные
16:13
Советы Госдумы предпринимателям: как сократить расходы на коммунальные платежи без льгот
16:17
Международная книжная ярмарка non/fictioNвесна начала работу с акцентом на безопасность
16:12
Центральный Банк России планирует увеличить участие пенсионных фондов в первичных публичных предложениях
23:37
Неконтролируемый автомобиль едва не упал с третьего этажа парковки в Екатеринбурге
16:20
Театр Терезы Дуровой представляет: "Моцарт и Сальери" – драма, музыка и тайна веков
эксклюзив
15:54
Артемий Панарин из "Нью-Йорк Рейнджерс" достигает рекордного успеха в истории клуба
23:39
Необычный способ борьбы с лужами в Оренбурге: трактор в действии
22:13
Доставка грузов из Турции в Россию – эффективные логистические решения
17:42
Улыбка мечты – как брекеты могут изменить вашу жизнь
10:57
Триумф на грунте: Медведев прерывает серию поражений, побеждая Монфиса
01:06
Путь к успешным ставкам на спорт – онлайн инструменты
23:36
Топ причин включить новинки в вашу музыкальную коллекцию
11:56
Топ причин устроить гендер-пати в Москве – от праздника до модного тренда
23:19
Прокси-серверы: основы и преимущества использования
14:34
Стратегии закупок сырья для стартапов в пищевой промышленности
17:38
Производители шоколада адаптируют рецептуры на фоне роста цен на какао-бобы
22:58
Системы водоснабжения и водоотведения – современные решения для дома
20:17
Родители могут получить налоговый вычет на детей: новые условия
20:14
Инструкция по инициированию капитального ремонта в многоквартирном доме
16:34
Игровые слоты в казино SpinBetter – топ причин играть
15:54
"Стальная хватка": история спортивной династии в новом фильме
16:06
Казино Spinbetter – исследуйте игровой автомат Win a Beest: в поисках призов
15:47
Достоинства инженерных изысканий – как качественная подготовка снижает риски и расходы
13:55
Разгадывая секреты успешных ставок на спорт – глубокий анализ спортивных событий
11:25
5 причин записаться к рентгенологу – не только переломы
10:03
Профсоюзы выступают за изменение расчета выплат по больничным листам
22:34
Как узнать, что ваше пластиковое окно нуждается в ремонте?
11:42
Игровой автомат Aviator – ваш путеводитель от демо до крупных выигрышей
11:21
5 причин записаться к неврологу уже сегодня
Больше новостей

Онкология и больное сердце: врач назвала худший завтрак

Факты
1653
0

Бутерброд с колбасой на завтрак, как для взрослого, так и для ребенка, является одним из худших вариантов завтрака. Переработанное мясо и большое количество соли в продуктах повышают риск развития онкологических заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний и даже сердечно-сосудистых катастроф, заявила в интервью радио Sputnik врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова.

Что касается колбасы, то риск увеличивается за счет добавок. "В частности, это соль. Ее в колбасе довольно много. А в 100 граммах колбасы содержится половина суточной нормы", - предупредила специалист.

Кроме того, не стоит думать, что колбаса - продукт, приготовленный с использование мяса высокого качества. "В колбасу порой добавляют некачественные продукты", считает диетолог.

"Это может быть мясо не первой свежести, куриная кожа и более жирные части, которые содержат насыщенные жиры, повышающие уровень холестерина в крови", - уточнила Игнатикова.

Колбасу можно есть не чаще одного раза в неделю. В различных блюдах (салатах, окрошке) продукт лучше заменить на буженину или вареное мясо.

0 комментариев